RECETAS RICAS Y NUTRITIVAS
Platos fuertes
Tilapia a la mediterránea
6
20 min
194 cal
1 Funda Filete De Tilapia Mr. Fish
1 Diente Ajo
1 Unidad(S) Cebolla Perla // picada
1 Cda. Perejil Liso // picado
2 Cda. Aceitunas Rellenas Gustadina
1 Cda. Jugo De Limón
2 Cda. Aceitunas Negras Gustadina
0.5 Funda Camaron Pelado Desvenado Mr Fish
2 Cda. Aceite De Oliva Rubino
1 Cda. Alcaparras En Vinagre Rubino
1 Al Gusto Sal Y Pimienta
3 Cda. Tomates Secos En Aceite De Girasol Rubino
1
Haga un refrito con aceite de oliva de cebolla, ajo, aceitunas, cebolla, alcaparras, tomates, camarones, sal, pimienta
2
Cuando los camarones se cocinen coloque la tilapia deje cocinar por 10 minutos, espolvoree perejil y termine de sazonar con limón
