RECETAS RICAS Y NUTRITIVAS

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Sardina en salsa de tomate con arroz moro

4

20 min

304 cal

Ingredientes:


1 Lata (s) Sardina En Salsa De Tomate Mr. Fish 425g 1 Taza Arroz 1 Al Gusto Sal Y Pimienta 0.5 Unidad(S) Cebolla Perla // picada finamente 1 Cda. Aceite De Canola Gustadina 0.5 Taza Lenteja 2 Unidad(S) Cebolla De Verdeo // cortado solo las hojas verdes en aros 0.25 Taza Queso Mozzarella 2 Cda. Queso Parmesano

Preparación:

1 Cocine el arroz como de costumbre con sal y pimienta, reserve 2 Aparte realice un refrito con cebolla perla y aceite 3 Agregue la lenteja, el agua y la sal, y cocine hasta que esté suave 4 Drene la lenteja y reserve 5 En un bowl mezcle el arroz, la lenteja, la cebolla de verdeo y los quesos 6 Sirva caliente acompañado de la sardina y su salsa

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